만성통증은
통증이 3개월 이상 지속되거나,
치료를 받아도 반복적으로 재발하는 상태를 말합니다.
단순히 “통증이 오래됐다”는 의미가 아니라,
통증을 조절하는 신경·근육·뇌의 반응 자체가 변화된 상태일 수 있어
초기 통증과는 다른 접근이 필요합니다.
등마루신경외과의원은
만성통증을 참아야 하는 증상이 아닌,
원인을 분석해 관리해야 할 질환으로 접근합니다.
이런 증상이 있나요?
아래 항목 중 여러 개가 해당된다면
만성통증 상태일 가능성이 있습니다.
- 통증이 수개월 이상 지속되고 있다
- 검사에서는 큰 이상이 없다고 들었지만 통증은 계속된다
- 통증 부위가 넓어지거나 여기저기 옮겨 다닌다
- 잠을 자도 피로가 풀리지 않는다
- 통증 때문에 일상생활이나 집중력이 떨어진다
- 스트레스나 피로 시 통증이 더 심해진다
만성통증의 대표적인 원인
1) 신경계 과민화 (통증 감각의 변화)
통증이 오래 지속되면
신경이 과민해져 작은 자극에도 통증을 크게 느끼는 상태가 됩니다.
이 경우 영상 검사상 큰 이상이 없어도
통증은 실제로 존재하며,
단순 진통제만으로는 잘 조절되지 않습니다.
2) 근육·근막 문제의 장기화
근육 긴장이나 근막통증이 오래 지속되면
통증 유발점이 고착화되어
만성적인 뻐근함·쑤심·압통으로 이어질 수 있습니다.
자세 불균형, 반복적인 사용, 스트레스가
통증을 유지시키는 요인이 됩니다.
3) 초기 통증 치료의 지연 또는 불완전한 치료
허리·목·관절 통증 등을
초기에 제대로 관리하지 못한 경우,
통증이 만성화되어
원래 원인보다 통증 반응 자체가 문제가 되는 단계로 진행할 수 있습니다.
반드시 확인해야 할 점
만성통증은
“어디가 얼마나 아픈지”보다
왜 계속 아픈지를 확인하는 것이 중요합니다.
다음과 같은 경우에는
정확한 평가가 필요합니다.
- 통증 양상이 점점 복잡해지는 경우
- 약물 효과가 점점 떨어지는 경우
- 통증과 함께 불안, 수면 장애가 동반되는 경우
치료는 어떻게 진행되나요? (비수술 중심)
만성통증 치료는
단기적인 통증 완화보다
장기적인 통증 조절과 기능 회복이 목표입니다.
등마루신경외과의원에서는
다음과 같은 비수술 치료를 단계적으로 시행합니다.
- 통증 원인 및 유지 요인 분석
- 신경·근육 기능 평가
- 도수치료 및 물리치료
- 체외충격파 치료 (필요 시)
- 생활습관·자세·통증 관리 교육
필요한 경우에만
약물 치료를 병행합니다.
다음 단계: 통증의 전체 흐름을 확인해 보세요
만성통증은
다른 증상들과 서로 연결되어 나타나는 경우가 많습니다.
아래 증상별 안내 페이지에서
통증의 시작부터 현재 상태까지
전체 흐름을 한눈에 확인해 보세요.
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